Produkowane w Polsce

Darmowa wysyłka od 100 zł

Bezpieczne dla skóry

30 dni na darmowy zwrot

Kolory w sypialni – jak wpływają na nasz sen?

kolory w sypialni

Wybierając kolory do naszych wnętrz, zazwyczaj kierujemy się indywidualnymi preferencjami oraz aktualnymi trendami. Jednak należy przy tym pamiętać, że kolory nie tylko cieszą oczy, ale i wpływają na naszą psychikę. To szczególnie ważne podczas urządzania sypialni, która powinna zachęcać nas do wypoczynku i zapewniać piękny sen każdej nocy.

Kolor w sypialni – dlaczego ma znaczenie?

Kolory w sypialni to nie tylko ściany, zasłony, czy meble, ale i komplety pościeli, które zwłaszcza na dużym małżeńskim łóżku stanowią jeden z większych elementów dekoracyjnych pomieszczenia. Wybierając kolory każdego z tych elementów, musimy zdawać sobie sprawę z tego, że poszczególne barwy mają duży wpływ na nasze samopoczucie i nastrój. Część z nich pobudza do działania, inne pozytywnie wpływają na naszą koncentrację, a inne uspokajają i ułatwiają wyciszenie.

Dlaczego tak się dzieje? Jak już wielokrotnie udowodnili to naukowcy, nasz mózg różnie reaguje na poszczególne długości fal widzialnych emitowanych przez konkretne kolory. Klasycznym przykładem jest czerwony – barwa ewidentnie pobudzająca nas do działania, do tego stopnia, że wpływa to na częstotliwość mrugania i przyspiesza puls. Mimo iż czerwony może kojarzyć się z modnymi dodatkami, które przy tym mogą pozornie dobrze wpływać na nastrój w sypialni, to ze względu na wpływ tej barwy na nasz mózg, zdecydowanie powinniśmy jej w pokoju do wypoczynku unikać. Nawet jeśli mówimy o dodatkach, takich jak poszewki na poduszki do spania, czy prześcieradło z gumką. Na co zatem postawić?

Jaki kolory wybierać do sypialni?

Wspomniane wcześniej właściwości poszczególnych barw należy wykorzystywać tak, aby współgrały z naszym trybem życia. Szczególnie ważnym pomieszczeniem będzie właśnie sypialnia, gdzie źle dobrane barwy mogą być cichym sabotażystą naszego komfortowego wypoczynku i pięknego snu. 

Szczególną funkcję pełni tutaj komplet pościeli, która bez wątpienia stanowi w sypialni jeden z największych elementów dekoracyjnych. Mamy z nim bezpośredni kontakt przez całą noc, ale co równie ważne, w przeciwieństwie do malowania ścian czy wymiany mebli, jest wyjątkowo prosty do zmiany. Wystarczy zmienić komplet pościeli, aby w kilka minut odmienić całkowicie charakter pomieszczenia.

Najlepsze kolory do sypialni:

  • Biały komplet pościeli – Zdecydowanie jeden z najpopularniejszych kolorów wśród tekstyliów sypialnianych. Kojarzy się nam ze spokojem, prostotą i minimalistycznymi wnętrzami. Nie bez powodu białe komplety pościeli stosowane są we wszystkich luksusowych hotelach. 
  • Jasnoszara pościel – Wszelkie szarości królują w naszych wnętrzach już od jakiegoś czasu. To niezwykle modny, ale i uniwersalny kolor, który również w sypialni świetnie się sprawdzi. Szare elementy dekoracyjne dodają sypialni świeżości, poczucia harmonii i bezpieczeństwa, a przy tym nie angażują naszych zmysłów. 
  • Bordowe tekstylia – Może w pierwszej kolejności kolor bordowy nie wydaje się najbardziej oczywistą propozycją do sypialni, ale zapewniamy, że to wyjątkowo ciekawa opcja. Przede wszystkim nadaje wnętrzu luksusowego charakteru, a przy tym pozwala się skoncentrować i wyciszyć. Należy też pamiętać o tym, że ciemne kolory polecane są osobom mającym problemy z zasypianiem. 
  • Zielony oraz oliwkowy – Zieleń to absolutny hit ostatnich sezonów. Panująca moda na naturalne elementy oraz rośliny w naszych wnętrzach sprawia, że coraz częściej sięgamy także po zielone kanapy, fotele oraz komplety pościeli. Zieleń w sypialni gwarantuje nam poczucie harmonii oraz kontaktu z naturą, co wpływa pozytywnie na ukojenie naszych zmysłów. 
  • Pościel w kolorze cappuccino – Ostatnia z propozycji to coś dla wszystkich fanek niezwykle modnego ostatnio stylu boho. Jasny brąz oraz beż tak samo, jak biel kojarzy się nam ze spokojem, a przy tym świetnie komponuje się z naturalnym drewnem, wikliną, roślinnością oraz bielą.